近些年来，关于家庭教育的指导工作内容一直是教育聚焦热点。2018年9月10日，习总书记在全国教育大会上指出：办好教育事业，家庭、学校、政府、社会都有责任。家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，要给孩子讲好“人生第一课”，帮助扣好人生第一粒扣子。2019年1月18日，教育部部长陈宝生在全国教育工作会议上对家庭教育也提出了相关要求：家庭教育专业性强，需要科学系统的指导，今年要研制家庭教育指导手册和家庭教育学校指导手册，针对不同学龄段设置课程、开发教材、举办活动，引导家长掌握科学的教育理念和方法。可见，国家对于家庭教育是十分重视的。

为响应国家政策要求，进一步普及家庭教育知识，提升家庭教育科学性和有效性，中共福建省委教育工委、福建省教育厅部署安排，由省委教育工委副书记王建南牵头成立《家庭教育指导手册》编写组，并由福建师范大学心理学院具体负责。近期，有幸阅读了这本书，我受益匪浅。该书主要涵盖了六个部分内容，分别是生命与生活、亲子关系与沟通、学习与成长、品德与个性、家教与家风、家长自我提升与家校合作等方面。每一章节内容都包含了15个具体的问题，这些问题十分贴近现实生活，能够很好的引起读者的共鸣。而每个具体的问题都以一个现实的案例作为导入，简单明了，无论是老师还是家长都能看得懂。接着编写者们从心理学专业的角度出发去探讨问题背后的原理，进行问题的成因分析，再提出具体的处方式操作指导。这种从具体案例出发到提出相对应的解决措施的编写模式，使得广大教师和家长能够较好的了解和掌握有关家庭教育的基本知识和能力。

例如，在亲子关系与沟通这一章节中，有一个关于“孩子早上爱赖床”的问题。编者以一名小学三年级的学生为例，通过生动的对话式语言描述了该名学生的赖床行为，及其与母亲的沟通模式，而这类问题在我们日常生活中屡见不鲜，但家长们往往不知道要如何去处理。对此，编者们从三个方面对该问题的成因进行了原理分析：第一，孩子不按时起床，很大程度上是因为他们知道，父母会想尽一切办法让他不迟到。即家长承担了孩子起床晚造成的一切后果，这便容易让孩子养成不用承担责任的习惯。第二，孩子不能按时起床也是孩子缺乏意志力的一种表现，孩子难以克服按时起床的困难，需要父母催促，觉的任何事情都可以放弃，有困难可以逃避。第三，能不能独立起床也是一个人有无时间观念的体现。能够独立起床的孩子，一般有较强的时间观念。如果孩子长期赖床，那么他们将来就会没有时间观念，且在生活上比较随意，变得做事拖拉。基于此，编者们从亲子沟通的角度为广大家长们提出了几点具体的操作指导。包括家长要用什么样的态度去和孩子沟通，用什么样的方法与孩子进行沟通，以及在叫孩子起床的这件事情上如何进行正确的操作。有了这样具体的指导，家长就能够很清楚的明白要如何来处理这类问题。

在学习与成长这一章节中，一个有关“孩子做作业拖延”的问题也是中小学生常见的学习行为问题。编者们指出：学习拖延不仅给家长的家庭教育带来了困扰、增加了负担，更直接影响孩子的学习效率，最终对孩子的学习产生负面影响。于是他们从学习环境、家长的管教方式以及孩子的自主学习能力等多个角度入手，结合具体的案例来分析孩子产生学习拖延行为的原因。在学习环境方面，有些孩子的学习环境当中充斥着手机、电视、电脑等吸引和诱惑，且缺乏诸如益智玩具、书籍等有益于学习和身心健康的要素。这便会阻碍孩子学会主动学习和高效学习；在家长的管教方式方面，家长的一些行为会强化孩子的拖延行为，比如在孩子讨价还价不写作业时，没有采取有力的措施，而是纵容孩子的行为。或者是在学习过程中全程陪伴、有问必答以及对孩子嘻嘻娱乐的回应都会强化孩子的学习拖延行为；而在自主学习能力方面，主要是由于孩子过度依赖家长，在学习过程中不主动思考，积极参与，学习活动过于轻松。久而久之，孩子也就无法提高自主学习的能力。基于对孩子学习拖延行为的深入分析，编者们提出了相对应的干预方法。首先，调整学习环境。移除或减少可能诱惑或干扰孩子学习的环境因素，增加有助于培养学习兴趣和学习习惯的环境因素，在无法调整的情况下就通过制定规则来约束孩子；其次，改善管教方式。家长提醒孩子写作业的次数不超过两次，两次过后就直接采取有力措施来制止孩子的不当行为，不允许他们讨价还价。同时，在辅导孩子作业的过程中，也要注意不能强化孩子的注意力分散行为；最后，培养孩子自主学习的能力。家长要学会放手，让孩子自己去尝试和努力，只有这样，孩子才有可能真正体验良好的学习成绩所带来的成就感。这种成就感能够进一步提升孩子的学习动机，使孩子在学习中变得更加自主。

在家教与家风这一章节中，“高中生谈恋爱”的问题也是一个在日常的家庭教育中十分常见的问题。编者指出：高中时期是青少年从幼稚走向成熟的过渡期。处于这个时期的孩子因缺乏生活阅历，心智还未真正成熟，对异性的好奇、好感是无法避免的。从生理角度来看，这种异性相吸的现象是因为受到荷尔蒙的影响，对异性产生一定的好奇、好感并且乐意与异性同学相处，这是一种正常的现象。另外，高中时期男女间的亲密关系还有可能是为了寻找发泄紧张的方法。高中时期，课业压力繁重，而相较于父母，同龄人可能会更能理解对方所面对的压力和辛苦，孩子也更有可能从异性朋友那里获得他所需要的情感需求，从而缓解学业压力。除此之外，高中生谈恋爱也可能是受到了环境的影响，校园恋爱极具感染力，高中时期的孩子还不具备独立思考的能力，因此极有可能会跟风从众谈恋爱。但父母需要明白，孩子最终是要走向社会，需要独立面对各式各样的人与事，需要适应社会。因此，在面对这类情况时，父母不应该急着去制止，而是应该先观察孩子的情绪、学习情况等，再决定应该如何处理。父母应当正确引导高中生与异性相处，做好性健康教育，帮助高中生更好的处理感情、人际关系以及培养自我调控能力。

除了上述所提到的三类经典的案例外，书中还有许许多多的案例可供广大家长和教师参考学习，如青少年自杀问题、二胎冲突问题、青少年网络成瘾问题、孩子品行不端问题、隔代抚养问题等等，在此便不一一枚举了。每一个案例都有具体的原理分析与操作指导，家长可以针对自己家庭的问题着重去看、去理解、去解决。

总之，在我看来《家庭教育指导手册》不失为一本科学、有效的家庭教育指导用书。一个成功孩子的背后必定有一对成功教育的父母，每个孩子在最初的时候都是一张白纸，而父母作为孩子的第一任老师，应该学会去给孩子做好榜样。家庭教育不是一味的疼爱，更是约束；家庭教育不是一味的责骂，更是引领；家庭教育不是事后的消防队，更是事前的防火墙。我相信，每个家长都是十分爱自己的孩子的，有时这种爱甚至超越了爱自己，但教育的方式方法往往存在不足。家长要记住孩子是发展中的人，在教育孩子的时候要少在孩子身上找缺点，多在自己身上找不足，要不断进行自我反省和自我总结，不要以分数去评价孩子，不要将孩子的兴趣爱好扼杀，不要将自己的思想灌输给孩子。要读懂孩子的心，要充分发挥他们的特长，要多听听孩子的渴望。当今社会的孩子生处于一个竞争更激烈、诱惑和发展机会都更多的复杂世界，想让孩子健康快乐的成长成才，父母就必须学会如何科学的教育孩子。因此，父母有必要学习、理解和接受科学的教育理念，而这本家庭教育指导手册在示例、分析和指导方面都做得十分成功，故值得向各位年轻的父母们推荐。


供稿：心理健康教育QSZ20200011方雨晴