为深入贯彻教育部健康第一的教育理念,落实福建省关于提升学生心理素质的工作要求,2026年6月3日,福建师范大学心理学院筑韧强心,温暖同行团队再度启航,走进环境与资源学院,面向2025级资源循环科学与工程第一团支部及环境工程第一团支部开展解压心空间团体心理辅导公益活动。本次活动紧扣心理韧性培育这一核心,旨在通过专业心理知识与趣味互动的深度融合,引导青年学子正视学业压力,掌握科学的情绪调节技巧,筑牢心理健康防线。

本次活动摒弃枯燥的理论说教,精心设置桃花朵朵开女巫的毒药半红不黑放飞压力四大趣味互动环节,营造轻松温暖的交流氛围。在近一个小时的沉浸式互动中,同学们互相给出策略化解毒药危机,在互动中分担彼此压力。各环节设计均紧扣心理韧性培养目标,引导同学们在协作中提升抗挫能力,在互动中舒缓焦虑情绪。活动不仅帮助同学们理性看待压力,更在潜移默化中锻炼了大家的应变能力与复原力,为学子搭建起心理互助的暖心平台,显著缓解了心理内耗。

未来,福建师范大学心理学院筑韧强心,温暖同行团队将持续发挥专业优势,深耕心理健康公益服务领域。团队将以此次合作为契机,不断拓展服务覆盖面,携手更多院系与单位开展形式多样、内容丰富的心理辅导活动,聚焦心理韧性的长效培养,助力青年学子以积极乐观的心态应对学业与生活中的挑战,让温暖与关怀在校园中持续传递,为青年心理健康成长筑牢坚实防线。

