2026年5月27日,为迎接“5·25”全国大学生心理健康日,进一步提升学生心理健康素养,营造积极向上的校园心理文化氛围,我院成功举办了第二十三届“5·25”心理健康文化节主题活动。活动期间,全体工作人员各司其职、密切配合,全程保障了参与人员的安全。本次活动以“涵养生命韧性,绽放青春芳华”为主题,融合趣味体验与专业科普,吸引了众多师生参与。

在活动专区,多个互动项目吸引了大批同学参与。“汉诺塔游戏”让参与者在规定步数内完成圆盘移动,在挑战中锻炼逻辑思维与耐心;“OH卡体验”由心理学社成员引导,参与者随机抽取卡牌并结合画面进行自我表达,在探索中增进自我觉察。

“四格漫画‘起承转合’”鼓励参与者根据“焦虑”“喜悦”等情绪词绘制漫画,用艺术形式表达情绪变化过程;“注意力认知挑战”通过限时观察复杂图片的方式,生动展示了注意力的选择性特点,引导参与者理解知觉经验的个体差异;“现场心理测量+解读”提供简易焦虑自评、幸福感问卷等量表,由心理学社成员现场解读结果并给出个性化心理建议。

心理科普专区展出了多幅A2尺寸的科普海报,内容聚焦“达克效应”“旁观者效应”等不常见的心理现象。同时,现场还分发科普小册子,帮助同学们拓展心理知识边界。朋辈辅导专区特邀在朋辈心理辅导比赛中获奖的研究生提供一对一倾听与辅导服务,营造了安全、温暖的交流空间,受到参与同学的一致好评。

此次“5·25”心理健康日主题活动不仅通过丰富多彩的体验项目增强了学生对心理学的兴趣,更在寓教于乐中传递了科学的心理健康理念。
