9月10日,校关工委副主任、心理学院关工委顾问、博导程利国教授,为2023级新生开展了新生入学教育专题讲座,引发新生强烈的共鸣和热烈的互动。

程教授演讲风格深入浅出、风趣幽默。作为共和国同龄人的程教授,近3小时的讲座全程站立,演讲的全过程始终精神矍铄,演讲内容生动、具有画面感,新生们时时响起热烈的掌声。


讲座内容

1

心理学的新生应该从入学的第一天起就牢固地树立心理学的专业思想。

我们现在正面临百年未有之大变局,社会发展之快,各种不确定性造成的心理冲击,非常需要心理学这门专业知识为社会服务。程教授强调,在所有的人文社会科学中,心理学的研究是最贴近人性的,将来大有用武之地。程教授虽迈入古稀之年,但仍然热衷于吸收心理学发展的最新知识。他强调学习专业知识一定要有家国情怀,要有放眼世界的大格局。程教授真正做到“此生无愧入华夏,老骥奋蹄志不移”。


2

 树立终身学习、终身修为的理念。

程教授现身说法,至今仍在学习新心理动力学理论,并学以致用,坚持为师大学生做心理咨询。心理咨询工作是一个生命影响另一个生命的过程,要做到“打铁还需自身硬”。理论学习的重要性,在于组织来访者所倾诉出来的心理素材,然后引导他们走出心理陷阱。理论必须和实践相结合,实践是更重要的学习。程教授强调:没有理论指导的实践是盲目的实践,没有以实践为基础的理论是空洞的理论。程教授以古稀之躯而奋发学习精神,深深感染了在座的新生。


3

 一个人格健全的人,必须处理好人际关系。

几何学有一个公理:两点之间直线最短。心理学也应该有一个公理:所有的人际关系之间的互动,都会内化为“自体客体”。这种观念符合马克思主义原理,即人的本质,从其现实性上来说,是一切社会关系的总和。

程教授举例说明什么是内化了的自体客体,如亲子关系中的父母,师生关系中的教师,同学关系中的好友等。内化了的自体客体对人的影响关系重大,它可以成为一个人的人格结构的有机组成部分,或一个人自我评价的参照系。以开放的心态和同学友好相处,对一个人的心理健康极为重要。如果一个人拒绝和同学交往,其实是把自我嫌弃的心态投射到其他同学身上。学习人际交往的经验,只有在人际关系中才能学到,就如只能在游泳中学习游泳一样。

人际关系的协调是一个脱离自我中心的过程。心理疾病的发生,都是源自于人际关系的失调。心理学专业的学生,更要注意处理好人际关系。

自我中心有两个显著特点:一是不能换位思考;另一是主观愿望和客观情况分不清。因此心理学专业的学生要更加注重脱自我中心的人格修养,一是注意换位思考,注意与交往对象感同身受;二是实事求是,不要强求现实,而是要顺应现实。

新生掌握人际关系两条秘诀,一切就可以化繁为简:一是设身处地地为他人着想,不要伤害到他人的利益;二是不要强求他人,要有边界感,尊重他人的意愿。


4

学习的重要性应该摆在恋爱之上。

程教授特别指出,恋爱的失败对一个人的心灵冲击巨大。作为新时代大学生,应树立终身学习、全面学习、创新学习的理念,坚守梦想,努力奋斗。

5

心理学的新生从入学的第一天起,就应该学习如何管理好自己的情绪,作自己情绪的主人。

程教授指出,能管理好自己的情绪,是高情商的重要标志。

我们无论是正面情绪,如愉快、高兴、满意等等,还是负面情绪,如厌恶、恐惧、悲伤等等,归根到底,都取决于你自己怎么看自己。内心强大而充满自信的人,有更多的积极情绪。因此心理学的新生应该滋养自己有一双发现美的眼睛,不抱怨生活,对他人有更多的欣赏和肯定。当这种发现美好事物的能力培养起来后,就能逐渐形成积极思维的性格特征,也就更有亲切感和亲和力,这在将来的心理学工作中大有益处,也是社会对心理学从业者的期待。

最后,程教授和新生们共勉:永远跟党走,为中华民族的伟大复兴贡献自己的毕生精力!