为帮助初三学子缓解期中考后的学业压力，以更积极、从容的心态迎接中考挑战，11月26日，应闽侯县第六中学邀请，由我院社会心理服务中心主办，青年志愿者协会与2023级心理学（师范）2班团支部联合承办的“松挺新征程，毕业‘心’蓄力”初三毕业班团体心理辅导活动在闽侯六中大操场顺利举行。
活动伊始，主训老师与同学们共同建立“HELLO-HI”互动契约，在轻松愉快的氛围中迅速凝聚注意力，营造安全、信任的团体环境。
随后，“几人几脚”游戏拉开序幕。学生们围成圆圈随音乐走动，音乐停止后需迅速按指令完成如“3人5脚”等组队任务。在欢声笑语中，大家不仅锻炼了反应能力，也在协作中释放了紧张情绪。
紧接着的“坐地起身”环节将团队合作推向高潮。从两人背对背手挽手起身，逐步挑战三人、四人，直至十人协同完成任务。一次次尝试与突破，让学生们深刻体会到团结的力量与坚持的意义。
在“抢夺压力君”环节中，活动气氛再次升温。通过“解救压力君”的趣味接力形式，同学们在奔跑与协作中将备考焦虑具象化、外化，并在同伴的支持中获得情感释放与心理赋能。
活动尾声，“放飞纸飞机”环节为整场团辅画上温暖而充满希望的句点。大家在彩纸上写下自己的中考目标与自我关怀承诺，折成纸飞机一同放飞——让压力随风而去，让梦想展翅启航。
本次团辅活动不仅为初三学子搭建了情感交流与同伴支持的桥梁，更引导他们觉察情绪、释放压力，为接下来的备考旅程注入坚定而温柔的“心”能量。
未来，我院社会心理服务中心将持续联动更多学校，始终以学生心理健康成长为核心，用专业守护成长，以温度陪伴青春，助力每一位学子在属于自己的赛道上自信前行、奋力书写精彩篇章。
