秋叶微凉，星光为伴。9月9日、13日晚，为帮助新生快速适应大学环境、融入集体，我院在索莱达和星雨剧场前空地连续举办“以心会友，共赴新程”新生破冰素质拓展活动。一百余名本科新生在欢笑声中完成了一场“心理赋能”的初体验，也为即将开启的大学生活写下温暖注脚。
“大风吹”吹散陌生
欢快的背景音乐响起，主训教官一声“大风吹”，同学们瞬间起身奔跑，抓住与自己特征契合的空位。短短十分钟，沉默打破，名字被叫响，活动场上只剩笑声在回荡。
“速记大挑战”挑战的不只是记忆
“复述前面同学的介绍，并介绍自己”......看似简单的任务，却让同学们迅速进入“高专注”状态。错误频出、笑声不断，彼此的距离却在一次次“记错—纠正”中被拉近。
“我的小确幸”交换温暖
一盏灯、一张纸、三件入学以来最感动的小事。同学们写完折好再被随机抽取朗读。“学长学姐帮我搬上六楼的行李”“与新室友深夜聊天”……平凡瞬间被放大，现场不少同学悄悄红了眼眶。
“我的未来式”把梦想传下去
学院准备的“未来规划图”上，每位新生写下“大学四年最想完成的三件事”“可能遇到的挑战”“我可以借助的资源”。图纸在小组内顺时针传递，同伴们用彩笔留下鼓励与建议。一张张充满期待的画面在星光下传递，仿佛照亮了每一个即将启程的梦想。
一句“谢谢你”为活动画上句点
最后，全体同学围成圆圈，为前面的同学揉肩捶背，并轻声说“我今天玩得很开心，谢谢你”。简单的话语和动作传递出由衷的感激与祝福，为此次破冰画下温馨的句点。
本次活动不仅是一场破冰，更是一次“心理赋能”的实践。新生们在安全、支持的氛围中练习表达、倾听与合作，切实感受到“用心理学温暖人心”的学院文化。
