8月22日,福建师范大学心理学院名师研究室社区服务队联合福建社会心理服务共建基地、鼓楼区教育局在观风亭社区开展“情绪导航——探索内心地图”心理科普进社区活动,旨在通过一系列创意互动游戏,帮助儿童青少年更好地认识、理解和管理自己的情绪,促进身心健康成长。
服务队员针对服务对象精心设计了一系列活动:“猜情绪,难不倒我”让孩子们在故事中寻找情绪,加深对各种情绪的理解;“情绪泡泡大爆炸”让孩子们以气球为载体,释放情绪,分享快乐与忧伤;“积极情绪传送带”和“快乐情绪小话筒”,则让孩子们通过肢体和语言的不同方式传递积极情绪,领悟到表达情绪的不同方式和方法。
通过本次活动,儿童青少年可以更好地认识和识别不同情绪,同时也学会如何管理和表达情绪并以积极的心态面对生活中的消极事件。
本次活动,不仅让孩子们更加理解情绪的意义,更在他们心中种下了情绪管理的种子。未来,心理学院名师研究室社区服务队成员将吸取这次宝贵的经验,用更加专业的素养和社会责任感,继续在心理科普的道路上前行。